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职场妈妈如何击破四大烦恼

发布日期:2015-12-31 13:32:55 浏览次数:1466 文章来源:网络整理

                              职场妈妈如何击破四大烦恼

  孩子怎么办?
  
  (一)出门上班前:也许你还没有意识到,你对工作的态度,你上班前的心情,也会传递给孩子。如果你匆匆忙忙,心情焦灼甚至抗拒,幼小的孩子也会将妈妈上班”同一些不愉快的情绪联系在一起。反之,孩子容易用更积极、轻松的态度去对待你上班这件事。
  
  (二)下班后亲子时光:下班回来,有时候妈妈真的很想立刻倒在沙发上。但,你绝不想给孩子留下一个疲惫、迟钝,甚至对他漠视的印象吧。进家门前打起点精神,一边喊着孩子名字一边进门。再忙的职场妈妈,只要下班不是太晚,都应该亲自做这件事——给孩子洗澡。尽量每晚都空时间与小孩游戏。
  
  (三)共度周末重质又重量:只要时间许可,最好每个周末都能空出时间来与宝宝一齐度过,你们可以去公园、美术馆、博物馆、科技馆,去参加公益活动、全家一齐去郊游,甚至是带上孩子去市场体会柴米油盐、和孩子一块干家务等等。内容不是重点,重点是你能创造更多与宝宝一齐相处的时间。
  
  职场怎么办?
  
  (一)把工作日程昭告天下:最好是把你的日程安排贴在你办公室的门上,或者电脑旁边,这样给周围同事的印象就是:她在家里工作。”而不是我要找她的时候她总是不在。”好好利用你在办公室的时间,跟周围的同事都打个招呼,不要让大家觉得很长时间没有见过你了。
  
  (二)用新技术让自己发光:在早晨的工作时间开始之前先打几个重要的电话,客户会一上班就会从电话答录机里首先听到你的声音。如果你的老板最欣赏加班的员工,那你可以对自己的电子邮箱做了设置,推迟给老板发送邮件的时间。
  
  (三)先给上司一个积极的答复:让你的上司知道,做了妈妈的你还是和从前一样精力旺盛,有责任心和良好的工作状态。经常给上司打电话,跟他沟通你的工作情况,你在办公室的时候一定要到他眼前晃一晃。
  
  (四)随时都能找你吗:如果你正在负责一个大项目或者是一个部门的管理者,而又不得不经常为孩子的事情离开岗位,你可以向你的下属明确:如果有问题,他们随时可以与你联系。最好不要在大家都在加班的时候独自离开。
  
  (五)应付突发事件:当公司与宝宝产生冲突”时,你必须有所取舍,但是作为一个员工,你最好坚持一个原则:在公司和同事最需要你的时候,你应该出现。
  
  (六)创造一个绝对职业的工作环境:一定要把工作和居家的感觉严格区分开。
  
  (七)对说坏话的人——让自己免疫:总是难免有同事不满意你享受的特殊待遇,或认为这是个攻击你的好机会。你要告诉自己:我无法控制他人的想法。我有自己的选择和生活。
  
  家务怎么办?
  
  (一)让家务活变得简便,给孩子时间。
  
  (二)随时”保持家里的大体整洁。
  
  (三)买些小电器,比如电饭锅、食品加工机、榨汁机、还有全功能的食物研磨器等。
  
  (四)掌握简单而又营养丰富的烹饪方法。
  
  (五)利用挂历,将所有计划中的事情标明在上面,让生活井井有条。
  
  (六)在头一天晚上将第二天的东西准备好。
  
  老公怎么办?
  
  (一)多沟通寻求老公的支持。育儿是两个人的事情,不是妈妈一个人的职责。积极获取他的支持,你就能轻松不少。职场上的烦恼和快乐也可以多跟老公分享。老公男性的视角,会让你在职场上更为智慧,也能增强自信。
  
  (二)保留点浪漫的两人世界。偶尔(频率视各家庭具体情况,大可不必攀比)跟老公暂时放下为人父母的角色,回归两人世界,对婚姻的保鲜,你两人的身心调节都有益。
  
  (三)多夸老公为他加油。你跟老公的互动应该是双向的。像你希望得到支持和赞赏一样,给予他足够的支持和赞赏吧。

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